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丝瓜排骨汤的做法

日期:2018-12-6(原创文章,禁止转载)

丝瓜是我们大家都非常熟悉的一种蔬菜,丝瓜不但可以食用而且还有药用的功效,经常吃丝瓜是可以起到一定的养生功效和保健的作用,丝瓜不但可以起到清凉活血的功效而且还有很好的减肥美容效果,所以丝瓜深受人们的喜爱,丝瓜的做法有很多种,下文我们介绍一下丝瓜排骨汤海北藏族自治州海晏县哪里有治疗母猪疯的专科的做法。

丝瓜为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖青海猪婆疯医院那里好和干扰素等物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具。不可生吃,还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效。

丝瓜排骨汤的制作材料

主料:猪排骨(大排)500克

辅料:丝瓜200克,枸杞子1云南省哪家医院看癫痫病较好5克

调料:姜10克,大葱15克,盐6克,味精2克

丝瓜排骨汤的做法:

1. 排骨切寸段,清洗干净;

2. 丝瓜去皮、洗净,切菱形块;

3. 姜去皮,用菜刀拍松;

4. 葱切成2~3寸一段;

5. 把准备好的排骨放入锅中,加入适量清水(一般水是肉的2~3倍),上火煮;

6. 水沸腾后撇去浮沫,加入丝瓜、葱、姜、枸杞;

7. 转小火煮1~2个小时,临关火的时候放入盐、味精,搅拌均匀。

通过上文的介绍,相信大家对于丝瓜排骨汤的做法已陕西最好的治疗羊羔疯权威医院经有了一定的了解吧,丝瓜排骨汤虽然做法非常简单,但是拥有的营养价值却是非常高的,所以大家可以按照上文的教程在家自制出这道家常菜来。

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