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鱼香红烧带鱼的做法

日期:2019-2-21(原创文章,禁止转载)

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于鱼香红烧带鱼的做法。

1.12准备材料,带鱼,葱姜蒜。

2.21带鱼洗干净。用咸盐腌制1成年人羊癫疯的治疗方法是什么5分钟。

3.12葱姜蒜切末。备用

4.21那一个碗,准备鱼香调料,白砂糖,咸盐,鸡精,醋,高汤。葱姜蒜末,生抽,耗油,料酒/均匀搅拌。

5.搅拌成鱼香汁备用。

6.带鱼腌制好。沾上干面粉

7长春治疗女性癫痫病医院.开小火煎至金黄,表面有点硬即可。

8.金黄控油出锅,备用。

9.锅内放少许油。炒香葱。

10.放入炸好的带鱼,翻炒。

11.倒入鱼香汁,翻炒入味。

12.湿淀粉勾芡,收汁即可。

13.汁收的不要太干,留少许即可,关火出盘。

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1军海医院研究中心正规吗4.撒上葱碎和干辣椒就可以上桌了。

15.成品图。

介绍的鱼香红烧带鱼,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

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